猪瘦肉 | 适量 |
蒜苗 | 3根 |
芹菜 | 5根 |
豆芽 | 适量 |
蛋清 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 适量 |
粗海椒面 | 少许 |
老抽 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
味精 | 少许 |
白糖 | 少许 |
小葱 | 3根 |
姜末 | 少许 |
蒜米 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
料酒 | 适量 |
陈醋 | 适量 |
肉改刀成片,不要太薄,也不要太厚,切好备用
芹菜洗净,改刀成段,蒜苗洗净,白色部位改刀成马耳朵,蒜苗叶改刀成锻,和洗净的豆芽放在一起备用。
小葱改刀葱花,备用。(鱼眼葱花)
肉片加少许盐,少许鸡精,少许味精打底味,加入少许老抽,料酒抓伴均匀,加入少许清水使劲打,将水分充分打入肉片內,后打第二道,打到肉片不能再加入水为止,加入少许蛋清,接着打,后加入淀粉抓均匀即可。
锅中烧油,下入豆芽,芹菜,蒜苗断生,调盐,味精底味,后装汤盘垫底。另起锅烧油,下如姜蒜米,豆瓣酱炒香,加入辣椒面炒香出色,加入适量清水,加入1勺陈醋,增添颜色,待颜色出来后,加入盐,鸡精,味精调味,捞出里面的渣子打渣,转小火,下入肉片,等过两分钟,肉片变色后,转大火烧开,将肉片捞出出锅,铺在辅料上,倒入汤(汤汁不要没过肉片),撒上花椒粉,粗海椒面,蒜泥,葱花,过烧热油,泼在肉片上即可。