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万能炖鱼（无需过油）
万能炖鱼（无需过油）
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从小爱吃泡面
用料
鱼（图中是金昌鱼）
看多大的锅
葱
多多益善
姜
5至10片
蒜
半头
生抽
看着放
老抽
半勺
料酒
2勺
盐
少量
蚝油
少量
红干辣椒
3个
食用油
3勺
十三香
少量
糖
半勺
白醋
半勺
清水
适量
万能炖鱼（无需过油）的做法
鱼去腮，去内脏，去黑膜，洗净，放锅里
锅里加入全部食材和调料
中火炖8分钟
翻面，再炖8分钟，关火，享受美味
小贴士
建议在锅里吃，承盘容易碎。
少加水，吃剩的鱼和汤放冰箱冷藏，可成鱼冻，下顿直接凉吃。
上传你做的万能炖鱼（无需过油）
随便看看
豆腐蒸肉饼
牛肉豆腐
葱香鸡
百香果草莓挞
白玉苦瓜
萨芭雍
紫菜煎蛋
香肠炒年糕
莲藕
豆腐饺子
该菜谱发布于 2020-01-09 20:53:58
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