准备食材,家里有什么用什么,不一定和我一样哦。
热油爆香蒜末,加水煮开。
等着开锅,调至大火,差不多5分钟就开锅了。
加入豆腐和蚕豆煮5分钟后,加入虾滑,继续煮5分钟。蚕豆一定要放,煮软了很好吃。
加入蔬菜。
稍煮2分钟后加入水淀粉和盐调味。也可以加入鸡精,我一般不喜欢多加调料,就没有加。
热热的汤出锅啦。很简单吧?健康少油,多喝几碗,主食都不用吃了,实在是美味的减肥食品😉
上传你做的#BRUNO温暖过冬季# 鲜虾蔬菜汤