枸杞叶肉丸汤

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大家都知道枸杞可以泡茶也可以煮汤,但是很少人知道枸杞的叶子也可以吃。我也是来了广东这边才知道枸杞叶煮汤超好喝!

我在网上查到的信息是,枸杞叶可以补肝益肾、生津止渴,而且胡萝卜素含量较高,可以护眼明目。是不是真有这些功能我也不清楚,反正好吃就完事了~

用料  

枸杞叶 1把
肉丸 4个
1小块

枸杞叶肉丸汤的做法  

  1. 将枸杞叶从枝条上摘下来,如果嫌麻烦,可以直接买摘好的叶子。

    枸杞叶肉丸汤的做法 步骤1
  2. 将枸杞叶清洗干净,放在篮中备用。

    枸杞叶肉丸汤的做法 步骤2
  3. 将每个肉丸对半切成4份,姜块洗净拍扁。(我觉得肉丸切开比较好熟,不喜欢的朋友也可以整颗下锅煮)

    枸杞叶肉丸汤的做法 步骤3
  4. 锅中放入水、肉丸、姜、倒入油,然后煮开

  5. 水开后放入枸杞叶,加入适量的盐,然后煮开半分钟就可以关火出锅

    枸杞叶肉丸汤的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-01-11 21:50:07
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