炒黑米

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养生,减脂餐

用料  

黑米 适量
鸡蛋 一个
适量
洋葱 半个
黄瓜 一根
火腿 1根
木耳 适量
口蘑 七八个
榨菜 一包
料酒 适量

炒黑米的做法  

  1. 先蒸黑米饭,水放的要比蒸大米多,黑米更硬,可以提前浸泡一小时

  2. 准备食材,所有食材切成丁备用。

    炒黑米的做法 步骤2
  3. 先把鸡蛋炒好
    再炒鸡丁,加入洋葱翻炒,再放木耳口蘑,加入一点料酒提味,翻炒一会再加黄瓜,火腿,榨菜,放一点点盐就可以了,不用太多,最后放入蒸好的黑米饭,翻炒,搅拌即可。

 
该菜谱发布于 2020-01-12 00:25:50
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