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银耳百合红枣汤-补气血

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老味儿的厨房  老味儿
年底好忙好累，加班到深夜，快餐吃到麻木，周末挤时间爱自己吧

用料  

银耳 1朵
红枣 6颗
百合 一小把
冰糖 一小块（可不放）
枸杞 一小把

银耳百合红枣汤-补气血的做法  

  1. 取一朵干银耳

    银耳百合红枣汤-补气血的做法 步骤1

  2. 泡发撕成小朵，去掉根部

    银耳百合红枣汤-补气血的做法 步骤2

  3. 准备红枣、枸杞、百合，洗干净

    银耳百合红枣汤-补气血的做法 步骤3

  4. 取适量黄冰糖

    银耳百合红枣汤-补气血的做法 步骤4

  5. 全部放入炖锅中，倒入清水没过所有食材，水不要太少，不然容易熬成粥了

    银耳百合红枣汤-补气血的做法 步骤5

  6. 隔水炖煮3个小时

    银耳百合红枣汤-补气血的做法 步骤6

  7. 香甜爽口

    银耳百合红枣汤-补气血的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-01-12 10:38:31
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