炒鹌鹑

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听说,温补的,吃了胃不会凉。

用料  

鹌鹑 7只
1块切末
3片
加饭酒 适量
酱油 少量
少许

炒鹌鹑的做法  

  1. 鹌鹑在卖鸡鸭的地方可能可以买到,不同价位的都有,一般是买三元、五元的。买了会处理好给你,拔毛、去内脏。

  2. 大火热锅热适量香油,加入姜末转小火,煸炒至金黄色,切忌过头焦掉。

  3. 放入鹌鹑肉,转大火煸炒至变色、肉缩紧。

  4. 加少许盐翻炒;加3片姜翻炒;加加饭酒、酱油翻炒;中大火加盖炒至收汁即可出锅。

小贴士

可加入适量猪油、鸡汤油,肉不会变太老。
 
该菜谱发布于 2020-01-12 13:48:03
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