鸡胸肉很难入口？快试试我的法子！黑椒柠香鸡胸肉，让你快乐减脂
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人做过这道菜
栗子卜卜脆
鸡胸肉作为减脂期间的得力助手，但是处理不好会变得十分的柴且难以入口，这个做法有效规避了鸡胸肉的缺点，热量低，柠檬的清香，更使之变得美味起来。
用料
鸡胸肉很难入口？快试试我的法子！黑椒柠香鸡胸肉，让你快乐减脂的做法
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鸡胸肉洗净，切块（大小自己定）
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加入适量的盐、生抽、料酒、黑胡椒调味；挤入半个柠檬汁一起腌制一个小时以上（最好腌制过夜，会更加入味）
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锅热后放少许油（减脂期间推荐使用橄榄油，如果是不粘锅也可以不用放油），下入鸡胸肉块，小火慢煎
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煎至两面金黄时，用筷子戳一下，感觉鸡胸肉变硬后，就是快熟了，这时加入腌制鸡胸肉的汁
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盖上锅盖，焖至收汁后即可盛出
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一份鲜嫩多汁的鸡胸肉就完成啦！吃的时候在表面淋上剩下的半个柠檬汁，更添风味
