要说什么蔬菜最常见,什么菜最便宜,当然就是咱们当家大白菜了,俗话说的好,白菜豆腐保平安,别小看白菜,它可是百菜之王,白菜中维生素C的含量很高,能很好的提高身体的抵抗力还含有丰富的纤维素。
白菜虽然看上去普普通通,却可以一菜多吃。跟你们讲啊,冬天里它的最佳搭配就是豆腐,白菜清新爽口,而且带着甜味,安妈还加了宣威火腿在里面,那叫一个鲜,豆腐富含蛋白质,跟什么煮就随着什么味,这搭配起来营养绝对丰富。
这道菜看起来清淡,味道可是超级鲜的,只需将主要的食材放进砂锅里一起煮熟即可,白菜翠嫩,汤鲜味美,驱寒暖身,做法简单,最重要的就是一个鲜字,快来跟安妈学这道火腿白菜豆腐汤吧~
用料
三宝白菜
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半颗
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豆腐
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1块
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火腿肉
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100克
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姜
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1块
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香菜
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1小把
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盐
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4克
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白胡椒粉
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适量
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蘑菇精粉
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少许
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香油
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几滴
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汤鲜味美,驱寒暖身的火腿白菜豆腐煲来喽~的做法
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准备宣威火腿,北豆腐,三宝白菜,姜一小块。
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豆腐切块,火腿切片,姜切丝,白菜洗干净切成小块。
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白菜,豆腐,火腿,姜丝,这些食材下锅,加足够的水煮开。
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盖盖子,转小火继续炖20分钟,这时候可以切点香菜末备着。
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加盐,白胡椒粉,蘑菇精搅拌均匀,出锅前点几滴香油。
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火腿白菜豆腐汤,炖的非常入味,喝了一口汤,鲜甜的味道充斥口腔,细细咂摸,还带着点儿甜味,白菜煮的挺烂乎的,轻轻一抿就化开了。
小贴士
1、没有蘑菇精,也可以放虾米皮。
2、香菜要是喜欢可以多加。
3、要是喜欢用高汤熬,可以直接在超市买盒装的鸡汤。