准备冰糖、桂皮、香叶、小茴香、花椒、八角
用斧子!或者到把羊排剁成适当大小!在肉店让老板躲好也行~
清洗一遍~
加热~煮出血水~
把浮沫都撇除~
炒勺里放入油~把冰糖炒化~在糖汁水呈现焦黄色后迅速放入肉~翻炒上色~
(新手不会炒糖色可以忽略这部~直接放入高压锅倒入老抽上色即可= - =)
上色后倒入高压锅~加水摸过食材~把准备的香料下入~加两小勺盐~加两大勺料酒!两大勺酱油~
也可以加点干辣椒~
盖上盖子~大火上汽儿~
上汽儿即时加热20分钟~然后改小火炖5分钟~
然后关火闷15-30分钟就好啦!
满屋子都是羊排的香气~~~