简易荞麦薄脆披萨
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人做过这道菜
珍妮姐姐是不想发胖的吃货
昨儿冰箱全空 只能跑costco囤货 结果买了一堆马苏里拉奶酪和意大利红肠 想着既然家里又有荞麦面粉和意面番茄酱 那就试试用荞麦面粉做个简单传统又不费事儿的薄脆红肠披萨吧
(我们断糖有一年了 确实对于保持体重身型很有效果 后来一直尽量保持低糖低碳水 相对于普通面粉 荞麦面粉含糖量低 营养丰富 相对于吃高热量披萨的我们来说心理也好受点 哈哈哈）
(我们断糖有一年了 确实对于保持体重身型很有效果 后来一直尽量保持低糖低碳水 相对于普通面粉 荞麦面粉含糖量低 营养丰富 相对于吃高热量披萨的我们来说心理也好受点 哈哈哈）
用料
简易荞麦薄脆披萨的做法
小贴士
尽量擀面薄一点
用做意面的的番茄酱 而不是普通番茄蘸酱
入烤箱180度 15分钟更好吃
如果喜欢更丰富的口味 可以放洋葱 蘑菇 （我是家里没有洋葱 蘑菇新买的不想拆封 懒到极致）
用做意面的的番茄酱 而不是普通番茄蘸酱
入烤箱180度 15分钟更好吃
如果喜欢更丰富的口味 可以放洋葱 蘑菇 （我是家里没有洋葱 蘑菇新买的不想拆封 懒到极致）
