鳕鱼炖豆腐

0 人做过这道菜
爸爸拿手菜,好吃太多,不必多言~

用料  

鳕鱼 3块
豆腐 1大块
一段
一小头
5片
大料 1瓣
1.5勺
料酒 2勺
1.5勺
生抽 1勺
甜面酱 1勺
食盐 少许
白胡椒 少许
花椒 十几粒

鳕鱼炖豆腐的做法  

  1. 清洗鳕鱼,将内部黑色物质去除

  2. 加入食盐、料酒、白胡椒,腌制鳕鱼,20min左右

  3. 将豆腐切成小块备用,用淡盐水浸泡20min,去除杂味

  4. 将鳕鱼捞出,用手轻轻将水挤出。将豆腐捞出,控干放置一边

  5. 热锅凉油,放入花椒炒香,将鳕鱼滚鸡蛋清下锅煎至两面金黄,取出

  6. 不用洗锅,直接在锅内放入糖,炒至颜色加深,放入甜面酱,炒至香味四溢

  7. 放入葱、姜、蒜、大料煸炒,将鳕鱼放入,将料酒沿锅边倒入,去腥味

  8. 将醋沿锅边倒入,去腥味

  9. 加入生抽和开水,盖盖子。锅开后,将豆腐沿锅边放入一侧,水要和豆腐齐平

  10. 将食盐洒在豆腐上,盖盖子,炖,等其入味

  11. 炖到还有一半水注意要时不时翻动豆腐,帮助上下均匀入味,不糊锅

    鳕鱼炖豆腐的做法 步骤11
  12. 炖至汤汁浓稠,尝试下味道可稍作调整,出锅装盘

    鳕鱼炖豆腐的做法 步骤12

小贴士

浇入料酒和醋时,可等锅热,沿四周撒入时,可将鱼腥味带走~
 
该菜谱发布于 2020-01-17 07:30:45
274 收藏


鳕鱼炖豆腐的答疑

关于鳕鱼炖豆腐的做法还有疑问? 登录提一个问题