松鱼鱼丸

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家里孩子吃鱼不会吐鱼刺,感觉鱼肉里有鱼刺都是直接将嘴里的东西吐出来,当妈的看着好苦恼!推荐果语料理机做的一道美食:松鱼鱼丸

只要处理得当,鱼丸是既没鱼刺又不会有鱼腥味儿,别说我小时候了,就是虏获两娃的芳心也是妥妥的。

用料  

松鱼 350G
冰水 50g
木薯粉 40g
8g
胡椒粉 2g
适量
适量
适量

松鱼鱼丸的做法  

  1. 用刀切开鱼背,片下一半鱼肉。

    松鱼鱼丸的做法 步骤1
  2. 再用刀刮下鱼皮。

    松鱼鱼丸的做法 步骤2
  3. 切成小块后,用料理机的小孔刀网摇成末,鱼刺会直接留在刀网后面。
    使用龙利鱼的宝妈们可以直接跳过前面两步

    松鱼鱼丸的做法 步骤3
  4. 摇好的鱼肉放在大碗中,加入胡椒粉,盐,鸡蛋沿着一个方向进行搅拌。

    松鱼鱼丸的做法 步骤4
  5. 搅拌过程中加入适量油,同时分多次加入淀粉水(冰水+木薯粉)进行搅拌,让鱼肉越来越上劲,也可用一个大盆,直接摔打鱼肉。

    松鱼鱼丸的做法 步骤5
  6. 注意全程顺着一个方向搅拌,才可以让鱼肉上劲。
    此过程要经过一段时间,制作时要有耐心哦!

    松鱼鱼丸的做法 步骤6
  7. 戴上一次性手套,用虎口的位置挤出鱼丸,再用勺子把鱼丸挖出来。
    勺子每次刮鱼丸之前都要蘸水,可以避免鱼丸粘连

    松鱼鱼丸的做法 步骤7
  8. 锅中放水,烧开,做好的鱼丸直接下锅。待其变成白色浮出水面即可。

    松鱼鱼丸的做法 步骤8
  9. 出锅
    鱼丸可以提前一晚做好,放在冰箱的冷冻层保存。

    松鱼鱼丸的做法 步骤9
  10. 用鱼丸配上果语的五彩直面,做一碗时蔬面。
    快手美味,又不失营养哦~

    松鱼鱼丸的做法 步骤10
  11. 主料:鱼丸|五彩直面

    辅料:胡萝卜|青菜|香菇

    松鱼鱼丸的做法 步骤11
  12. 处理好蔬菜——胡萝卜可以用压花器压出花型,香菇切花刀。
    可以根据宝贝喜好,自行决定蔬菜种类~

    松鱼鱼丸的做法 步骤12
  13. 入沸水焯熟。

    松鱼鱼丸的做法 步骤13
  14. 五彩直面同样入沸水煮熟。出锅时要过凉开水,可以让面不黏连在一块儿。

    松鱼鱼丸的做法 步骤14
  15. 最后淋上高汤,齐活儿!

    松鱼鱼丸的做法 步骤15
  16. 早餐这件事儿,应当被认真对待。
    宝贝迎着晨曦,吃着你精心制作的食物,这就是对付出最好的回报。也是他/她成长路上,最值得铭记的回忆。

    松鱼鱼丸的做法 步骤16
  17. 周末早餐搭配
    鱼丸面|豆浆|西柚

    松鱼鱼丸的做法 步骤17

小贴士

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该菜谱发布于 2020-01-17 12:12:38
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