韭菜鸡蛋蒸饺

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妈妈喜欢和广场舞姐妹们出去旅游,蒸饺做给妈妈当干粮。

用料  

韭菜 约800克
饺子皮 约1000克
鸡蛋 8个
香油 3勺
6克
耗油 1勺
食用油 50克

韭菜鸡蛋蒸饺的做法  

  1. 将8个草鸡蛋打入大碗中,搅拌成均匀的蛋液。
    锅中倒入适量食用油,稍多倒一点,约50克。
    油烧热后,一手缓慢倒入蛋液,另一手用锅铲在锅中迅速搅动蛋液,这样煎熟的鸡蛋比较碎。如果不够碎,可以趁热用锅铲捣碎,或者成型后铲出来剁碎。
    韭菜洗干净,沥干水分,切成小段,先倒入三匙香油拌匀,(香油形成保护膜,可以有效防止盐腌出韭菜水分)。
    鸡蛋碎倒入韭菜中,拌匀,加入盐、耗油等调料拌匀。

    韭菜鸡蛋蒸饺的做法 步骤1
  2. 箅子上抹点食用油,防止黏粘。
    包好饺子,在箅子上摆放整齐。

    韭菜鸡蛋蒸饺的做法 步骤2
  3. 冷水上锅,水开后蒸约15分钟。

    韭菜鸡蛋蒸饺的做法 步骤3

小贴士

韭菜切好后一定要先放香油拌匀,再放盐。
 
该菜谱发布于 2020-01-17 23:00:27
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