空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉

2 人做过这道菜
看到一个YouTube播主做的,我调整了一下适合用空气炸锅做😝
味道清香爽口 爱了爱了❤️
封面图片是我这周的午餐,下面是土豆泥和鹰嘴豆泥的混合没有加奶油哦~
为了Coachella穿美美的💪🏻

用料  

鸡胸肉 2大块
2克
黑胡椒 3克
料酒 3勺
柠檬/青柠 1颗
罗勒碎 1勺
3瓣

空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法  

  1. 所有要用到的食材~

    空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切成块儿或者你喜欢的样子~

    空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 🧄剁碎

    空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 青柠切薄片~

    空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 把所有调料放进去捏一捏按摩按摩,把袋子里的空气尽量挤出去,放冰箱里隔夜。

    空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 空气炸锅铺一层,可以喷点油,320°F/160°C 五分钟

    空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 翻个面再五分钟!香喷喷出炉啦。Enjoy~

    空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉的做法 步骤7

小贴士

温度是多不多汁的关键,我调高了几度马上变柴🤔再容我研究研究!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

空气炸锅柠檬罗勒鸡胸肉相关分类

该菜谱发布于 2020-01-18 01:29:22
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