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蛋糕
生酮无麸质 鲜虾牛油果蒸蛋糕
生酮无麸质 鲜虾牛油果蒸蛋糕
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夏日凉橙w
泡打粉用了2g好像少了点，建议改成3g试试。
水蒸气会打湿纸杯，尽量用厚纸杯或者放个底托防止变形。
用料
牛油果
半个
大虾仁
30克
鸡蛋
1个
淡奶油
30克
MCT油
15克
椰子粉
10克
杏仁粉
15克
泡打粉
2克
盐
一点点
芝士碎
15克
生酮无麸质 鲜虾牛油果蒸蛋糕的做法
蒸锅烧上水，虾仁切小丁放一旁备用。其他材料一起放搅拌机中打匀。
放入大虾仁丁拌匀，倒入纸杯中，表面可以撒点芝士碎。水开上锅蒸15分钟。
很香，味道还不错。
小贴士
减少热量可以将奶油换成椰奶、杏仁奶
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该菜谱发布于 2020-01-18 13:58:54
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