止咳 润喉三宝扎汤

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广东三宝:陈皮,老姜,禾杆草。这三宝都出在我们广东省江门市新会区,而新会还有个宝,叫三宝扎。
【三宝扎】陈皮包裹咸榄、再用糯米禾秆草捆绑
【陈皮】:化痰止咳、润肺、健胃消食的功效;【咸榄】:生津液、除烦热、开胃降气、清咽止渴、主治咽喉热痛;
【糯米根茎草】:有清热利湿、活血化瘀的功效

三宝扎可以泡茶,煮水,煲汤,煲粥都可以

用料  

南北杏 少许
海底椰 适量
无花果 几个
三宝扎 2-3个
瘦肉 适量
两片

止咳 润喉三宝扎汤的做法  

  1. 瘦肉洗干净飞水备用,汤料洗干净备用。

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤1
  2. 材料全下锅,三宝扎直接放下锅,不用洗掉盐,大火烧开转小火煲1-1.5小时就可以了,加盐调味。

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤2
  3. 三宝扎很随意,怎么做都可以

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤3
  4. 止咳,喉咙痛,早上起来煲早放两个,粥香又能治疗,非常好

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤4
  5. 广东三宝扎一罐半斤20粒左右

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤5
  6. 广东三宝扎

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤6
  7. 做好用盐腌制一年以上

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤7
  8. 我家种植100多亩新会柑,了解陈皮的可v我

    止咳 润喉三宝扎汤的做法 步骤8

小贴士

用三宝扎煲汤材料也很随意配搭,汤水有陈皮香,甜润,对咳嗽,喉咙痛效果非常好
不是所有的桔子皮晒干都是陈皮,只有我们新会柑核心地区种植出来的新会柑果的皮晒干,并在新会陈化三年以上的才叫新会陈皮(广陈皮)药用价值和陈皮价格随着年份超久越好越贵,很好人知道药膳同源的陈皮是好东西,但除新会人外,很少人懂得区分真假,关注我,带你去认识真正的新会陈皮

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该菜谱发布于 2020-01-20 06:23:36
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