《暖暖的味道》之扁豆焖面

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用料  

扁豆 / 新鲜的细面 / 盐 / 酱油 料酒 / 鸡精 / 白糖 / 胡椒粉2克
米醋 / 蒜末 / 香油 / 水 / 油 适量

《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法  


  1. 1、食材处理:扁豆斜刀切成丝。
    也可以直接将扁豆用手掰成大小均匀的长段,但不易成熟

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤1
  2. 2、煸炒:锅里放少许底油,下入扁豆,煸炒到扁豆边起小皱皮即可。

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤2
  3. 3、调味:加入盐6克、酱油(30-40克)略微煸炒后加入充足的清水。
    面会吸收大量的汤汁,所以这时汤汁一定要加足

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤3
  4. 4、加入料酒、鸡精、白糖、胡椒粉2克。

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤4

  5. 5、开锅后撇去浮沫,把汤汁盛出三分之二,锅中留三分之一即可。

    这里可以撇沫也可以不撇沫,如果加了肉末,一定要撇除.

    因为血沫中夹杂油脂、油花等杂质,有腥膻味道应尽量撇去。

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤5
  6. 6、长面条揪断,松散地盖在扁豆上,加锅盖焖煮。
    面条不要贴锅边,贴在锅边的面条尽量往里扒,易糊锅



    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤6

  7. 当水声越来越小,把盛出汤汁的2/3放入锅中,再次加盖焖制,听声音,将面条翻面后再次把剩余汤汁浇入,看菜品颜色可适量补充一些老抽。

    有水的声音是咕嘟咕嘟,快没水的声音是沙沙沙沙

    翻面小技巧:左右手分别拿一双筷子,往面条里面一插,整体一翻就能让汤汁均匀的挂在面条上。

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤7
  8. 7、出锅前调味:放入米醋、蒜末、适量的香油,关小火搅拌均匀,即可开装盘开吃啦~

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤8
  9. 最终成品

    《暖暖的味道》之扁豆焖面的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2020-01-20 14:10:51
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