无糖芝麻核桃馒头

1 人做过这道菜
家里有个小屁孩,坚果类的东西不敢直接给他吃,于是就做到了馒头里,均衡营养。

用料  

面粉 350克
核桃 30克
熟芝麻 40克
酵母 4克
若干 克(面粉不同,吸水也不同,自己按需调整)

无糖芝麻核桃馒头的做法  

  1. 核桃、芝麻分别打碎,与面粉混在一起,酵母加入温水混合后倒进面粉内。我是直接用面包机揉的,揉20分钟连带面包桶一起取出。 发酵至面团2倍大,重新揉面排气整形。

    无糖芝麻核桃馒头的做法 步骤1
  2. 整好的馒头至30度左右锅内再次发酵至2倍大,蒸20分钟,闷或不闷,我觉得差别不大,可以直接取出享用。

    无糖芝麻核桃馒头的做法 步骤2
  3. 出锅

    无糖芝麻核桃馒头的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-21 17:27:57
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无糖芝麻核桃馒头的答疑

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