食材部分: | |
河粉 | 100克 |
黑虎虾🐯🦐 | 4-6只 |
鸡肉🐔 | 200克 |
鸡蛋🥚 | 3个 |
北豆腐 | 1块 |
豆芽 | 1把 |
韭菜 | 1把 |
金针菇 | 1把 |
腰果/花生 | 几颗 |
酱料部分: | |
Pad Thai 酱 | 3勺 |
罗望子酱 | 2勺 |
椰浆 | 60克 |
虾酱 | 1勺 |
青柠檬汁 | 1个 |
鱼露 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1/2勺 |
河粉浸泡20分钟左右,将韭菜、金针菇、豆芽洗净控干水分,韭菜切段,葱蒜切末备用
鸡肉切片备用,吾妻爱食鸡胸,若爱鲜嫩之口感,选用鸡腿肉亦可
加入盐、生抽、老抽、料酒适量,再加入少量生粉和一个鸡蛋,给鸡肉做3分钟吾妻经常享受之马杀鸡,静置10分钟使其入味,生粉和鸡蛋会使鸡肉更加嫩滑,虾的处理方式与此相同
调制酱料,泰餐中调味注重食物原味,故而尽量不要使用盐、糖、醋等调味,会使得味道产生较大偏差,Pad Thai酱和罗望子酱最为重要没有替代品,罗望子的酸味较醋而言更为柔和,鱼露和虾酱用来提鲜,虾酱可以不用,椰浆用来提升甜度。
加少许底油,将豆腐煎至两面金黄后盛出备用。
用之前的底油爆香葱姜,分别加入备好的鸡肉和虾
沥干底油,加入新的葱姜爆香,加入河粉和调好的酱料,炒至河粉入味后,将河粉推至锅的一边,另一边放入搅拌好的鸡蛋(2个),待鸡蛋7成熟将河粉和鸡蛋快速搅拌至一起,中火翻炒
加入炒好的豆腐、鸡肉和虾,同时放入金针菇韭菜和2/3的豆芽,快速翻炒至豆芽、韭菜变软
转大火,将豆芽、韭菜散发出的水分大致炒干,加入最后三分之一的豆芽,翻炒几下后出锅,如此能保留豆芽更多的口感层次。最后摆上青柠片,青葱装盘,如有条件,可在上面撒上花生腰果碎。口味酸辣带甜,吾妻甚爱,可日啖一盆,以上。