鸡胸肉版红烧狮子头

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一直想着能不能做个低脂版的红烧狮子头,安排hh

用料  

1根
1片
鸡胸肉 1片
鸡蛋 1个
茡荠 4个
淀粉 1勺
老抽 1勺
胡椒粉孜然粉 适量
橄榄油 适量

鸡胸肉版红烧狮子头的做法  

  1. 鸡胸肉切丁剁成肉泥,葱姜荸荠切碎备用

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤1
  2. 混合,加入一个鸡蛋,一勺淀粉

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤2
  3. 加入胡椒粉孜然粉生抽,搅拌均匀

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤3
  4. 为了控油,把不粘锅倾斜

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤4
  5. 炸肉丸(可能粉少了弄不成丸子,于是用用勺子整形……)看上去像肉饼,但是真香!!

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤5
  6. 青菜水煮摆盘

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤6
  7. 炸完了……感觉已经可以吃了

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤7
  8. 累了……简单煮个红烧汁(酱油+耗油+淀粉)

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤8
  9. 盖上锅盖焖会

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤9
  10. 出锅啦,撒上葱花,白色是百合,中午剩下的

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤10
  11. 虽然没有红烧狮子头那样的口感,但是做饭开心就好hhh

    鸡胸肉版红烧狮子头的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

鸡胸肉版红烧狮子头相关分类

该菜谱发布于 2020-01-23 18:36:14
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