三步做低卡芋泥

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在别人的方子上改动,本人喜欢借助各种工具完成口味不打折的美食。
这款芋泥昨天一试成功。

用料  

荔浦芋头 一个个
牛奶 30克
白糖 适量

三步做低卡芋泥的做法  

  1. 削皮蒸芋头,上图为原方,尊重他的劳动成果。这款芋泥是蒸包子时顺便蒸的,20分钟够了。

    三步做低卡芋泥的做法 步骤1
  2. 放入面包机,启动果酱功能,视情况加入牛奶和白糖,需要人在旁边稍微搅拌下,大概五分钟。这样做有颗粒感。如果更懒,那么各种榨汁机可以用起来,半分钟够了。

  3. 装盘,放入冷藏。需要吃两口,哈哈。我这个芋泥是为芋泥欧宝准备的。因为纯天然,尽快吃完

 

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该菜谱发布于 2020-01-24 08:16:01
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