小美 豌豆馒头

5 人做过这道菜
小美2分钟揉面,简直太轻松啦!先揉白色面团,再揉菠菜面团,免去重复洗锅!

用料  

绿色面团:
菠菜汁(菠菜叶+水) 100g
酵母 3g
玉米油 8g
20g
中筋面粉 210-220g
2g
白色面团:
100g
酵母 3g
玉米油 8g
20g
中筋面粉 210-220g
2g

小美 豌豆馒头的做法  

  1. 菠菜200g,水80g,20秒/速度10,反复3-5次,中途用刮刀棒将主锅壁的菠菜刮到锅底!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤1
  2. 用滤网过滤出菠菜汁备用!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤2
  3. 将过滤出的菠菜汁,酵母3g,玉米油8g,糖20g放入主锅!2分钟/37度/速度3,激活酵母。

    小美 豌豆馒头的做法 步骤3
  4. 加入中筋面粉,30秒/速度3逐渐增加到速度6!混合面粉!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤4
  5. 加入盐后,2分钟/揉面模式!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤5
  6. 将揉好的面团盖上保鲜膜,松弛5分钟!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤6
  7. 将菠菜面团擀薄成片状,选一个开口6cm的杯子倒扣在面团上压圆片!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤7
  8. 在菠菜圆片上刷少许油,并对折!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤8
  9. 在对折的面片上,用杯子的边沿压一个尽量小的口!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤9
  10. 白色面团揉好后,分成2-3g的小球!每个菠菜圆片上放3个白色小球!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤10
  11. 将菠菜圆片包住白色小球,并捏紧(一定要捏紧哦)

    小美 豌豆馒头的做法 步骤11
  12. 可爱的豌豆荚馒头就做好啦!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤12
  13. 蒸锅可以放入烤箱,50度/放一碗热水,发酵至明显变大即可(不能过分依赖时间)

    小美 豌豆馒头的做法 步骤13
  14. 发酵完成后,主锅600g水,上蒸汽后放蒸锅12-13分钟/V档/速度1,蒸熟后即可享用!

    小美 豌豆馒头的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-27 16:38:26
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小美 豌豆馒头的答疑

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