泡上一盏你看的顺眼的燕窝~泡之前在水龙头下冲一下,然后放入纯净水泡发……我这个是8克左右的
泡发好在先挑走大毛,然后撕成小条,再在水龙头冲一下,部分小细毛就会冲出来,然后倒掉就好……如果还是有少量细毛,可以再慢慢挑一下啦~
终于挑完毛了~
加入稍微没过燕窝的纯净水,这样炖的时候二次发头就跟多了,隔水炖25分钟……这里已经可以看到丰富的气泡了,炖好的燕窝是有蛋清味的
加入牛奶,直接吃~
炖一盏一次吃不完,我就分装在酸奶瓶子,可以吃两到三天……每次吃之前把燕窝和牛奶温一下就可以吃啦~
上传你做的清炖燕窝