12个月以上宝宝辅食山药胡萝卜鲜虾粥

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纠结山药能不能和虾同食的亲,可以问度娘下,也可以选择不吃哈!

用料  

鲜虾 2只
胡萝卜 4克
山药 10克
青菜叶 一片
粥米 20~25克
清水 适量

12个月以上宝宝辅食山药胡萝卜鲜虾粥的做法  

  1. 胡萝卜去皮切碎

    12个月以上宝宝辅食山药胡萝卜鲜虾粥的做法 步骤1
  2. 粥米洗净,放入切碎的胡萝卜及去皮切片的山药,加入适量清水,按下煮粥键。注意水一次加好,中途不要再加水,一般水和米的比例是8:1左右。

    12个月以上宝宝辅食山药胡萝卜鲜虾粥的做法 步骤2
  3. 粥快煮好时,加入少许香油和盐。青菜叶切碎备用。

    12个月以上宝宝辅食山药胡萝卜鲜虾粥的做法 步骤3
  4. 鲜虾去壳去虾线虾肠,切碎。放入粥里,煮开一分钟。

    12个月以上宝宝辅食山药胡萝卜鲜虾粥的做法 步骤4
  5. 再将青菜放入锅中,不加盖继续煮两分钟即可。

    12个月以上宝宝辅食山药胡萝卜鲜虾粥的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-01-27 22:51:09
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