小恬的干煸芸豆

7.0 综合评分
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小恬是个很喜欢吃川菜的山东妹子,干煸芸豆是我每次去吃川菜必点的一道菜,过年在家“修炼”厨艺,将这道传统川菜进行了改良,一起来看看吧😃

用料  

小恬的干煸芸豆的做法  

  1. 新鲜的芸豆择好洗净,锅中放入约2/3的水,开火至水沸腾,将芸豆放入,焯至变软捞出(捞出后可看到锅里的水呈浅绿色)

    小恬的干煸芸豆的做法 步骤1
  2. 将焯好的芸豆切成段,放入盘中,待芸豆上的水干了以后备用

    小恬的干煸芸豆的做法 步骤2
  3. 锅内放入少许油(没过锅底即可),放入芸豆段加入盐翻炒数分钟,炒至芸豆外皮变皱后捞出

    小恬的干煸芸豆的做法 步骤3
  4. 锅里留少许底油,放入干红辣椒段、花椒、白芝麻,进行干煸,至煸出香味

    小恬的干煸芸豆的做法 步骤4
  5. 将炒熟的芸豆再次放入锅内继续翻炒,炒一分钟左右捞出即可

    小恬的干煸芸豆的做法 步骤5
  6. 大功告成喽~

    小恬的干煸芸豆的做法 步骤6

小贴士

芸豆不易熟,吃了不熟的芸豆会导致食物中毒,第一步是为了让芸豆更快变熟,方便后续的翻炒

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

全部16个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-28 12:11:00
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