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生酮低碳万能煎饼果子面糊/可丽饼/千层蛋糕——0.2g净碳水
生酮低碳万能煎饼果子面糊/可丽饼/千层蛋糕——0.2g净碳水
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璨小团
可盐可甜，自由发挥
食谱共4份，每份：
99卡路里
0.2g净碳水化合物（0.9g总碳水化合物和0.7g膳食纤维）
9g脂肪
4g蛋白质
用料
鸡蛋
2个
盐（自由发挥）
0.5克
赤藓糖醇（自由发挥）
10克
马斯卡彭/奶油奶酪
55克
香草精/肉桂/可可/葱自由发挥
生酮低碳万能煎饼果子面糊/可丽饼/千层蛋糕——0.2g净碳水的做法
在碗中混合所有成分，搅拌直至变得光滑
起锅，涂油，煎饼。
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该菜谱发布于 2020-01-28 13:51:12
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