准备一个和面盆子,里面倒入面粉。
(以1人100g面粉为参考标准)
打入一颗鸡蛋
加水,少少的,越少越好。(后面还会陆续加)
顺时针用5个手指揉搓面粉,用力哦
所有面粉均匀的搓成这样的小颗粒,嗯,可以说是渣渣
第二次加水,还是只加一点点,如图
揉面,盆光手也光(此时面团是粗糙的不光滑的)
盆子上盖上湿布,让面团醒发30分钟(你在南方没有暖气的话,就1个小时)
此时,你可以去干点别的,比如准备面条的配菜或者配汤
第一次醒好的面团,长这样。打开盖子就是这样,揉它!
第二次盖上湿布醒面团,如上,北方有暖气半小时,南方没暖气的1个小时
时间到,打开盖子,越来越光滑了哈哈
整形成圆团,背面可以是这样
有时间的话建议第3次醒发,面团口感更好,没有时间的话,第2次醒发的状态也可以直接擀面
先把圆坨坨面团,擀成一个小圆饼
然后,只擀边缘,转着圈的擀边缘,把面饼往前推,越来越大(先忽略中间,不擀)
面饼大了、薄了之后,表面撒上一层面粉,用擀面杖卷起来擀开(这个时候中间部位会自动受力,被擀开)
越来越大,越来越薄
面饼又大又薄的时候,就可以撒上玉米粉了,这样可以防粘
又薄又大的时候,就是它可以被切条的时候了
大圆饼叠加好几层
切成你喜欢的宽度
切好后掸一掸,掸开成一条条的,不要让面条们都粘在一起了
然后我做了一碗蔬菜面,蔬菜与汤都是趁面团醒发的那些间断时间里准备好的。
自己手擀鸡蛋面,滑溜溜、口口香,营养自不必说。