化痰止咳金桔果酱

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这个冬天不平凡,来点金桔帮助缓解普通感冒和咳嗽症状不去医院添乱也是贡献。假期实在空闲,所以菜单只考虑现做现吃,三人一餐的量

用料  

金桔 7个
冰糖 大拇指大小的一块
蜂蜜 一勺

化痰止咳金桔果酱的做法  

  1. 用盐挨个搓洗金桔,考虑到疫情期间,又在滚水中煮了三分钟。每个金桔切碎,皮切的细丝,金桔里面的白色经络一定要切碎切细。冰糖敲碎。

  2. 切碎的金桔放入不粘锅中,金桔数量少所以加入了等量的水。放入冰糖,开始熬煮。一直小火熬煮切不停搅拌。熬的过程还用铲子继续捣碎大一点的经络。

  3. 熬煮到水收干,金桔呈酱状粘在锅铲上即可。盛出,放凉。根据个人口感和金桔品质如不够甜可以再放一勺蜂蜜拌匀。即可享用,抹面包馒头都可以。

小贴士

1、此法没有去籽,可以在切,熬煮的过程中去籽。
2、如果要更快速,切完金桔用破壁机稍微搅打一下再熬煮。
3、因为金桔较甜,很多时候连冰糖都可以不放。
 

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该菜谱发布于 2020-01-29 10:26:44
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