陈坛剁椒肉炒肉

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这是一道地道的湖南菜,有点小油,吃着却不腻,是很好的下饭菜,这道菜的关键在于必须买当天新鲜的前腿肉,如果放进冰箱一夜效果就不一样了,肥肉和瘦肉的比例是3/4,肥肉占3,瘦肉占4。(这是一道快手菜,炒的过程只要70s爆炒,可以炒出辣椒的香味和肉的鲜味)

用料  

猪肉前腿肉 肥肉300克瘦肉400克
5-6瓣
鸡精 2勺
酱油 2勺
蚝油 1勺
高汤 1碗
小葱 2根

陈坛剁椒肉炒肉的做法  

  1. 小葱切末,先把蒜拍好,瘦肉和肥肉切薄片,一定要选用当天新鲜的前腿肉,不能放冰箱,不然味道就变了

  2. 先把瘦肉腌制一下:放一点酱油,鸡精,蚝油,加一点水,用手按摩均匀哦

  3. 锅中加油,先放入肥肉,接着下入蒜片,翻炒肥肉等待炸成由白转黄的颜色,再放入瘦肉翻炒35秒,

  4. 放入陈坛辣椒,一勺酱油,鸡精,再快速翻炒10s

  5. 放入高汤,最后5秒的时候放入小葱末即可出锅

小贴士

这道菜炒只要70s,陈坛辣椒是提前做好的,肉一定要买当天新鲜的前腿肉。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-29 10:40:16
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