山药片 茄汁山药 过年开胃菜 快手素菜 爽口清淡 儿童最爱

9 人做过这道菜
病毒在肆虐,一直宅在家里吃着大鱼大肉的年货😀,都上火了。今天来个爽口清淡健脾胃的。简单易操作,小学生不爱吃蔬菜。但是吃这个能吃一盘。

用料  

1克
山药(脆山药) 1根
番茄酱 3勺
3片
韭菜(香葱) 2根
生抽 少许
适量

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  1. 山药切片
    姜切丝
    小香葱或者韭菜切丁
    番茄酱三勺
    备用

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  2. 热锅下油,放入姜丝

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  3. 姜丝出香,放入番茄酱,翻炒。倒入水(放水的量能和山药量齐平)。

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  4. 大火烧开

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  5. 放入山药,翻炒均匀

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  6. 放入生抽,翻炒,加锅盖,小火闷5分钟。

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  7. 放入盐,翻炒均匀。出锅

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  8. 装盘,撒上韭菜丁或香葱丁。

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小贴士

山药一定要选菜山药,就是粗的那种。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-30 12:26:58
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