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减肥
减脂刷脂快手蔬菜汤
减脂刷脂快手蔬菜汤
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Coco许
减肥
期间就靠这个蔬菜汤过来了
管饱还不胖 真的可以吃饱营养还掉秤的
关键好吃还容易做
绝对一学就会
天天吃也不腻
用料
西红柿
1个
豆腐
1块
娃娃菜
半颗
金针菇
半把
香菜
1根
葱
1根
胡椒粉
适量
减脂刷脂快手蔬菜汤的做法
如图,准备食材
豆腐切丁
西红柿切丁
娃娃菜切半
金针菇去头在切一刀分两段
起锅放一点油
先下西红柿
在加两饭碗水煮开
所有食材全部下入
煮熟盐调味加葱花加胡椒粉即可
小贴士
西红柿是灵魂切的越小汤汁越浓郁
胡椒粉葱花必备
可稍微煮个几分钟让食材的味道充分融合
另外口味浓一点的可以加适量蚝油跟鸡粉
可加鸡蛋,喜欢或者家里有的食材都可以加
上传你做的减脂刷脂快手蔬菜汤
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该菜谱发布于 2020-01-30 22:19:35
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