鸡肉味噌豆乳锅

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干燥的秋冬不如来一锅养生豆乳锅滋润下脾胃,奶白色的汤底是实打实用鸡汤、出汁和豆浆制成的,鲜美无比!嫌麻烦的当然可以直接买现成的豆乳锅底,但其实在家自己动手做并不难。

用料  

鸡腿 2只
老豆腐 1块
大白菜 5片
香菇 5朵
萝卜 1/2根
茼蒿 1把
清酒 1勺
1片
汤底
昆布 1小片
柴鱼花 1把
豆浆 1杯
白味噌 1勺

鸡肉味噌豆乳锅的做法  

  1. 制作出汁:昆布和柴鱼花加1杯清水浸泡15分钟。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤1
  2. 蔬菜洗切完毕。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤2
  3. 鸡腿肉去骨切块,加清酒和少许盐腌10分钟。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤3
  4. 出汁小火煮开,捞去昆布和柴鱼花。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤4
  5. 鸡肉加姜片温水下锅焯水,煮开后撇去浮末,捞出鸡肉,鸡汤留用。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤5
  6. 砂锅中码上所有食材,加入1杯鸡汤至食材一半,盖上盖子煮开。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤6
  7. 无糖豆浆提前加热至温热,倒入砂锅中与汤底混合。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤7
  8. 出锅前加味噌和盐调味。

    鸡肉味噌豆乳锅的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-01-31 14:02:21
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鸡肉味噌豆乳锅的答疑

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