温拌全贝(一切小海鲜)

6 人做过这道菜
这种做法适用于大部分贝壳类海鲜,可以试试海螺肉,蛏子肉什么的。不要带壳做,要纯肉的。我这次用的小红贝。

更多内容见公众号:啊呜是大白兔呀

用料  

小红贝 带壳3斤
大蒜 一头
2片
黄瓜 1根
小米椒 适量
香菜 适量
花椒 20粒
薄盐生抽 适量
香醋 适量
砂糖 适量
黄酒 适量
玉米淀粉 适量

温拌全贝(一切小海鲜)的做法  

  1. 小红贝三斤。如果家附近买不到不用刻意去很远的地方买,路费都比小红贝本贝贵,不如淘宝买好了。也可以用扇贝,全贝代替。小红贝我认为本身肉质很嫩,鲜甜,所以个人很喜欢。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤1
  2. 把贝壳肉取出来,上面的一坨屎抠掉(此步会恶心爽),反复用清水冲洗到贝壳肉干干净净白白嫩嫩。三斤真的不多,肉就这么一小碗的。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤2
  3. 大蒜一头。这个菜蒜多了好吃,而且蒜是熟的,不会味道很大,一头蒜真的不多。切成不怎么细腻的蒜蓉就好。

    姜。两片。因为我不喜欢嚼到姜所以切片,不介意的人可以切成姜蓉。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤3
  4. 黄瓜一根。切丝儿!

    小米椒适量。不吃辣就不放,喜欢吃辣就加一些,切碎。

    香菜适量。我觉得这个菜香菜是一大亮点。不喜欢香菜的人就不要放,但是感觉会缺点啥。。。切成小拇指长的小段就可以。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤4
  5. 炸花椒油。锅里倒油,加入二三十粒花椒,两片姜,小火,有明显的花椒

    香气出现就可以关火,不要火太大或烧太久,把花椒烧黑就不好了。花椒和姜扔了,我们只要这个油。此步不要省略,是有奇妙香气的奥义所在。。。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤5
  6. 蒜蓉倒入花椒油小火炒香,再加入适量酱油,少量的醋,一丢丢白糖,烧    到冒泡泡。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤6
  7. 关于要不要加鸡精或者味精这个问题。我认为是:随便。任何菜里都可以    加味精,自己喜欢就好,没有绝对需要加味精的菜,我按照自己口味觉得不用加。同理还有盐,如果觉得不够咸就再按自己口味加盐,我个人只加酱油就觉得足够咸不需要再额外加盐。



          倒入贝壳肉,一小碗玉米淀粉加水调匀的芡汁,调成大火,搅拌。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤7
  8. 芡汁变得透明些就可以关火啦,如图这样。

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤8
  9. 倒入切好的黄瓜丝香菜小米椒!

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤9
  10. 拌匀就可以吃啦!

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤10
  11. 还可以做肉丝拉皮!小红贝换成煮好的拉皮,炸好花椒油之后炒点猪肉丝,其他步骤一样就好啦。如图

    温拌全贝(一切小海鲜)的做法 步骤11

小贴士

可以按自己的口味随便改,不用问我

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-31 16:28:25
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