青椒切丝(我的队友水平太差了 只能做到切片)
鸡胸肉切片/丝 (我技术也不咋样 太饿了,也是切的片)切好后装碗,倒入生老抽和料酒腌制一会
油热后放葱蒜爆香 ,紧接着倒入腌制好的鸡肉翻炒。待鸡肉变色后下青椒开始炒。青椒变软后 加入适当蚝油 照烧汁 时候加入水淀粉 出锅
开吃!不要咬到舌头了
上传你做的解馋低脂的辣椒肉