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香煎带子

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Debby007的厨房  Debby007

用料  

黄油 少许
黑胡椒 少许
带子 3个
菠菜 200克

香煎带子的做法  

  1. 冰冻带子化冻后，用小刀踢去白色筋膜

    香煎带子的做法 步骤1

  2. 带子比较厚，横刀一切，弄薄点儿

    香煎带子的做法 步骤2

  3. 菠菜苗洗干净

    香煎带子的做法 步骤3

  4. 菠菜苗焯水，捞起，铺在盘底

    香煎带子的做法 步骤4

  5. 锅上灶，开火，锅热后加入少许黄油。黄油化后，放入带子开始煎，中小火两三分钟后翻边再两三分钟。表面略金黄即可

    香煎带子的做法 步骤5

  6. 将两面金黄的带子盛到菠菜盘中，黑胡椒撒入一点

    香煎带子的做法 步骤6

  7. 成型，开吃

    香煎带子的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-02-01 13:04:08
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