少糖少盐花生酥(烤箱)健康快手宝宝食品
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人做过这道菜
lucky妈妈咪
过年在家既然不能出门，那就给家人做一些好吃的吧！
少糖 少油 宝宝能吃 家人吃了也健康哦！
油和黄油的用量都比较少，所以花生酥没那么酥，另外，花生酥要尽快食用哦。
少糖 少油 宝宝能吃 家人吃了也健康哦！
油和黄油的用量都比较少，所以花生酥没那么酥，另外，花生酥要尽快食用哦。
用料
少糖少盐花生酥(烤箱)健康快手宝宝食品的做法
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空气炸锅炸花生，180℃ 10分钟左右。
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放凉，去皮。特别香，忍不住吃了好几颗。
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压成花生碎。
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全部材料合影。炼乳，牛奶，蜂蜜可以选放。
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花生碎也可以这样做。
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黑糖压碎。
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也可以放花生酱哦。全部材料放到盆里，和面，我是用牛奶和面，没有放水。
活成粘手面团就可以了。
手上都是面，没有拍照。
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烤盘刷油。
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捏成小圆球摆盘，刷蛋黄液，撒黑芝麻。
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准备进烤箱啦！
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上下火180℃ 20分钟
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喷香出炉！
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非常好吃！
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卖相也非常不错。
小贴士
少油没那么酥，但是自己吃最重要就是健康低脂啦！
