耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆

1 人做过这道菜
用黄油+黑芝麻做的馅儿吃着不腻
也健康
在抗击新型肺炎的特殊时期
在家自制汤圆吃吧

用料  

黑芝麻 186克
黄油 112克
细砂糖 93克
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糯米粉 310克
蒸熟南瓜(带水) 350克

耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法  

  1. 准备食材
    南瓜是前一天蒸熟放冷藏
    做的时候重新蒸了几分钟
    为了烫熟糯米粉

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤1
  2. 黑芝麻打粉

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤2
  3. +黄油+细砂糖

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤3
  4. 隔热水融化黄油混合均匀

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤4
  5. 稍微冰箱冷冻一下好搓成球
    约10克一个
    出36个

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤5
  6. 南瓜蒸熟带一些水

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤6
  7. 与糯米粉混合成不太粘手又不干的面团

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤7
  8. 分成17克一份
    出36个

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤8
  9. 都准备好

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤9
  10. 南瓜面团双手一点点搓成碗儿状

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤10
  11. 包入黑芝麻球

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤11
  12. 不用冷冻就可以直接煮
    不会裂开

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤12
  13. 很有弹性
    色泽非常好

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤13
  14. 咬一口
    香香哒

    耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆的做法 步骤14

小贴士

糯米粉跟南瓜的比例只是参考
最终要以面团状态为准
不太粘手又不会太干的程度
太干煮的时候会裂开
太粘手不好包
保鲜膜盖住防止干裂

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耐煮的南瓜🎃黑芝麻汤圆相关分类

该菜谱发布于 2020-02-02 02:58:36
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