蜜汁肉脯干 小美

3 人做过这道菜
娃说越嚼越有味!
肉脯干除了放好调味品,最关键的步骤在擀薄肉片上。份量28*28金盘2盘(肉糜均分两盘,份量已算好,肉糜在金盘上3毫米厚左右)
1. 制作肉糜: 里脊肉切成麻将大小,入冰箱平铺冷冻1-2小时后成半冻状,颗粒分开入锅15秒/10速打成肉糜。
2.放入生抽/老抽/蚝油/料酒/白胡椒粉, 30秒/🔄/3速搅拌。
3.入糖/盐/木薯粉/红曲粉,30秒/🔄/3速搅拌,入冰箱冷藏半小时入味。
4. 擀匀入烤盘,入180℃预热好的烤箱,10分钟出来刷蜂蜜,撒芝麻,再10分钟出炉。

用料  

里脊肉 350克
糖(10%左右) 35克
4克
生抽 3克
老抽 2克
蚝油 14克
蜂蜜(涂抹表面) 适量
料酒 7克
芝麻(装饰表面) 适量
木薯粉 一小撮
白胡椒粉 一小撮
红曲粉 2克

蜜汁肉脯干 小美的做法  

  1. 五花肉刀切成麻将大小,入冰箱平铺冷冻1-2小时,成半冻状,颗粒分开入锅15秒/10速打成肉糜。入生抽/老抽/蚝油/料酒/白胡椒粉, 30秒/🔄/3速搅拌。

    蜜汁肉脯干 小美的做法 步骤1
  2. 入糖/盐/木薯粉/红曲粉,30秒/🔄/3速搅拌。入冰箱冷藏半小时入味。

    蜜汁肉脯干 小美的做法 步骤2
  3. 拿28*28烤盘一边一倍大的纸,另外三边都多出来3CM左右,刷上一层薄薄的油,把肉糜包在里面(四边都往里折,这样不用担心肉会擀出来,边角成直角三角形),用擀面杖均匀擀满成28*28尺寸。

    蜜汁肉脯干 小美的做法 步骤3
  4. 开始擀制第二盘,同时烤箱预热180℃。

    蜜汁肉脯干 小美的做法 步骤4
  5. 进180℃烤箱10分钟,出炉已经缩了1/5,这时刷上蜂蜜和撒芝麻继续烘烤。

    蜜汁肉脯干 小美的做法 步骤5
  6. 再10分钟出炉啦!

    蜜汁肉脯干 小美的做法 步骤6
  7. 娃说要剪成5CM左右小块,正好可以塞满她的嘴巴,那样嚼起来感觉最棒😂

    蜜汁肉脯干 小美的做法 步骤7

小贴士

1. 此款肉脯擀得薄,尽量控制在20分钟内烘烤,时间长了易焦,且肉汁水份蒸发多了,就太磨牙了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

蜜汁肉脯干 小美相关分类

该菜谱发布于 2020-02-02 07:17:29
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蜜汁肉脯干 小美的答疑

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