面粉 | 500克 |
酵母 | 4克 |
水 | 230克 |
盐 | 8克 |
糖 | 12克 |
玉米油 | 25克 |
除玉米油外的材料倒入和面机中揉成团,加入玉米油,揉至光滑再揉5分钟至扩展。
揉好盖上保鲜膜发酵30分钟。
平均分成11个小面球(每个68-70克)。醒面15分钟。
把每个团搓成长条,用擀面杖(或压面机)把它赶成长条压扁,卷起来,卷松些。卷好(封口处可以沾点水把它粘紧),逐个盖到保鲜膜里,从第1个开始,一个个压扁。盖保鲜膜里醒发。喜欢蓬松的就让它发大一点,不喜欢的可以缩短一点时间。
用(电饼铛)或平底锅,不要加入油!中火煎至二面金黄。
放入预热好的烤箱,上下火100-150度8分钟。个人烤箱有温度差,鼓起来一会儿就可以了。
乘热中间切开,夹入你喜欢的牛肉、羊肉、卤肉碎……都可以。西安正宗的是夹入卤制猪肉粒,辣味就加红青椒粒,很有颜值。
一次做多的可以用袋子装好密封起来,冷冻!是冷冻哈!冷冻可以存很长时间,想吃就烤箱回温就好了。