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非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃

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彻宝贝的厨房  彻宝贝

用料  

山药（煮熟的铁棍山药） 100克
清水 80克
海苔碎 随意
盐 1克
中粉 30克

非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法  

  1. 山药蒸熟

    非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法 步骤1

  2. 倒入料理机加水

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  3. 搅拌成山药泥

    非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法 步骤3

  4. 加中粉

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  5. 加海苔碎

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  6. 搅拌均匀

    非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法 步骤6

  7. 烤盘铺一次层吸油纸，裱花袋装拌好的山药泥挤到烤盘上（不要挤多了，每个间隙大点）

    非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法 步骤7

  8. 再盖上一层吸油纸，用手轻轻按

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  9. 按好就这样，烤箱90度中层30分钟

    非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法 步骤9

  10. 取出放凉，轻轻的就撕下来了（撕吸油纸，不要撕山药片，太脆容易碎）

    非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃的做法 步骤10

  11. 娃娃很喜欢吃

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小贴士

没有山药的，也可以同样的方法做薯片哦，换成同等质量的熟土豆，直接捣碎就可以了，超赞滴👍

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

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非油炸，无添加，更健康 自己在家做海苔山药片超好吃相关分类

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该菜谱发布于 2020-02-02 21:00:16
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