脾胃虚弱_牛奶燕麦粥

Name: 脾胃虚弱_牛奶燕麦粥
Ingredients: 1盒新养道无乳糖牛奶; 半杯燕麦/燕麦片; 半杯大米; 几颗冰糖

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建议脾胃虚弱者可以把这个当做早餐或者夜宵食用！！！
早餐的话，可以先早起喝一杯温水，过一会吃早餐先喝一些这个粥，再吃其他东西

用料

1.新养道的无乳糖牛奶很配脾胃虚弱
2.脾胃虚弱的人如果家里有蜂蜜建议也不要加，蜂蜜通便，不利于脾胃虚弱的人食用
3.如果有三高的人做可以把无乳糖牛奶改成脱脂奶

豆浆机

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该菜谱发布于 2020-02-02 21:23:06

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