自制放心油条

1 人做过这道菜
早餐,油条配牛奶豆浆或是白粥都是绝配,但外面买的油条确实吃得不放心。
看过很多方子,有加泡打粉的,有加油条膨松剂的,无可否认,加了泡打粉的(特别是超量添加的)炸出来的油条是最膨发最漂亮的,讲到这里我就在想了,既然有这么多的添加,那为何还要在家自己做呢。
我做了多次的尝试,最终还是觉得用酵母来做(就像揉面做包子那样),虽然口感和外形上看,比起外面有添加剂的油条还是差了点,但在这个食品安全存在问题的时期,吃得安全、放心才是最重要的。
**我的方子是不需要加泡打粉的,但我也尝试过在这方子的基础上加了3克泡打粉,炸出来确是更好看蓬松,至于要不要加,那就自己考虑了。

用料  

中筋面粉 500克
鸡蛋 1个(50克)
酵母 6克
3克
250克

自制放心油条的做法  

  1. 所有材料放入厨师机中揉面。

    自制放心油条的做法 步骤1
  2. 揉好的面团光盖上保鲜膜,
    等待面团发至2倍大。
    由于面团含水量较大,从图中应该也可以看到面团是很软很粘的。
    **如果用手去揉面,戴上手套,用拳头反复捶压会比较容易揉,粘手是一定的了,要用点耐心。
    **很多人喜欢把面团放过夜再炸,我试过了,分别不太大,个人喜欢吧。
    **面团一定要发酵到位,否则你炸出的不是油条,是棍子了。。。

    自制放心油条的做法 步骤2
  3. 面团发酵完成后,
    排气醒发20分钟(和做包子馒头的步骤一样啦)
    然后把面团压平、擀开成长条状。
    **上面的白色粉是玉米淀粉,防粘用的,不要过量用,不粘手就好。
    **如果无法擀开证明醒发不到位,就再等等吧。

    自制放心油条的做法 步骤3
  4. 切成1.5一2cm宽一段。

    自制放心油条的做法 步骤4
  5. 把2段重叠,用筷子压出压痕(别压断)。

    自制放心油条的做法 步骤5
  6. 油锅先烧热(冒出小泡就好),
    把面团拉长,轻轻放进热油中,用中小火就好(不要猛火),并用筷子不停翻转使之受热均匀,由于面团很软可以拉得很长,但我觉得在家炸就不需要拉得像外面卖的这么长了,因为这样太费油去炸了,还是短短的一根好。

    自制放心油条的做法 步骤6
  7. 自炸油条,就只为吃个安心啊,全送邻居们去品尝啦。

    自制放心油条的做法 步骤7
  8. 哈哈,有一根炸出鸡腿形态啦。。。

    自制放心油条的做法 步骤8

小贴士

1、揉出的面团是很软的有点粘的。
2、用中火炸,并不断翻转。
3、面团一定要发酵到位,发至2倍大。

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该菜谱发布于 2020-02-02 22:18:24
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