金桔柠檬膏

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最近扁桃体发炎,喉咙不舒服有点咳嗽,做个润肺止咳的金桔柠檬膏,含有丰富的维C的🍊➕🍋冬季可多食哦

用料  

金桔 半斤
柠檬 1个
黄冰糖 20克

金桔柠檬膏的做法  

  1. 金桔和柠檬用盐水浸泡半小时再洗净

    金桔柠檬膏的做法 步骤1
  2. 洗净之后把金桔先放到开水里面煮三分钟去苦味,捞出过凉后对半切开,柠檬切片后去籽。

    金桔柠檬膏的做法 步骤2
  3. 先放一丢丢水化开冰糖,然后把🍊🍋放入锅中小火熬煮半小时。

    金桔柠檬膏的做法 步骤3
  4. 可以直接食用也可以泡水喝哦

    金桔柠檬膏的做法 步骤4

小贴士

1.金桔籽有化痰的作用,不用去除
2.扁桃体发炎也可以早晚用温盐水漱口,消炎止痛
 

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该菜谱发布于 2020-02-03 17:18:46
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