雪梨银耳羹

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银耳润肺,雪梨润燥,秋冬季完美甜汤

用料  

皇冠梨 1个
银耳 0.5朵
冰糖 适量
莲子 1小把

雪梨银耳羹的做法  

  1. 泡发银耳
    方法一:冷水泡发2-4小时,或者直接隔夜泡发(记得放冰箱冷藏)
    方法二:温水泡发15分钟左右,水温不低于50度

    雪梨银耳羹的做法 步骤1
  2. 银耳去根,撕成小块
    把根部都撕掉,不要吝啬,黄色部分是烧不糯的

    雪梨银耳羹的做法 步骤2
  3. 煮银耳
    银耳+冷水煮开,转中火煮1小时,关火焖15分钟,再开大火煮开,转小火炖1小时,这样煮银耳一定糯,最好用砂锅,效果更好

  4. 皇冠梨去皮,切小块

  5. 银耳煮的差不多加梨块,小火炖煮15分钟,加冰糖即可,糖量根据你汤汁多少及个人口味而定哦。

    雪梨银耳羹的做法 步骤5

小贴士

银耳务必去根
银耳务必撕小块
炖银耳不能着急,按步骤做,要淡定
 
该菜谱发布于 2020-02-04 13:24:59
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