油泼扯面

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正常饭量下夫妻二人外加一个四岁孩子的一餐。疫情居家隔离期间,与其焦虑,不如做做美食啊!希望疫情早日结束,大家的生活回归正轨。

用料  

面条部分:
高筋面粉 360克
清水 200克
1克
玉米油 15克左右
配菜部分:
黄豆芽 150克
青菜 1颗
小香葱 5根
大蒜 5瓣
生姜 1小块
调料部分: (我没称,按个人口味添加)
蚝油 适量
生抽 适量
鸡精 1克(可不放)
香醋 适量
食盐 适量
菜籽油 两大勺
花椒粉 适量
辣椒粉 适量
五香粉 适量
配菜:
鸡蛋 3个

油泼扯面的做法  

  1. 将面粉+水+盐揉成一个柔软的光滑面团,然后用保鲜膜封住醒面20分钟左右。

    油泼扯面的做法 步骤1
  2. 醒好的面团表面涂上一层薄薄的玉米油,擀成厚度约1厘米的长方形厚片。

    油泼扯面的做法 步骤2
  3. 干燥的盘子表面涂上一层玉米油,将面片切成两指宽的条状,每个条状面团都轻轻抹上玉米油(只要面条之间不会粘连就行),然后依次摆在盘子上用保鲜膜封住,静置半小时以上。

    油泼扯面的做法 步骤3
  4. 准备辅菜类:小青菜洗净备用,黄豆芽洗净焯水断生,香葱切小粒,大蒜和生姜分别制成泥状(小颗粒也行,看个人喜好)。

    油泼扯面的做法 步骤4
  5. 烧一锅水,面条按照个人喜好扯成合适的薄厚,水开后煮三五分钟(面扯的厚还有喜欢硬面的就少煮会儿,反之就多煮一会儿,放心,面多煮一会儿也不会煮烂的),差不多了就下青菜烫一秒立马出锅控水。煮面的同时可以找一个干净的锅烧油了,油温刚开始冒烟时候就开小火保持温度。

    油泼扯面的做法 步骤5
  6. 碗底放入豆芽,豆芽表面放入适量蚝油和鸡精以及食盐,再上面铺上控过水的面条和青菜,接着面条表面放上香葱粒、大蒜泥、生姜泥,倒入生抽和香醋,撒上花椒粉、五香粉以及辣椒粉。将微微冒烟的热油泼在调料之上。

    油泼扯面的做法 步骤6
  7. 喜欢的话煎个鸡蛋,开拌开吃,美滴很!

    油泼扯面的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-02-04 14:55:19
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油泼扯面的答疑

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