香蕉、胡萝卜🥕切片，注意我用的家里土长小胡萝卜，如果是市场上大的1根就差不多
品质好的黑芝麻是颗颗饱满
料理机是冷的，所以100度开水倒进去差不多60-70度，再加入所有食材，最后一勺蜂蜜🍯～
高速2分钟就OK，注意：做好尽快喝，香蕉🍌氧化比较快。。
亲测！助消化效果杠杠滴😎
上传你做的清肠神饮
原来的地方
