西芹炒腐竹

7.7 综合评分
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过年时大鱼大肉的,大快朵颐的过了嘴瘾,年后看到体重好忧伤了,适当来点清爽的小炒,去去油腻,是十分必要的哟。今天给大家介绍一道快手小炒,西芹炒腐竹,简单易学,吃起来特别清爽可口,营养丰富又好吃不贵。

用料  

西芹 2根
腐竹 150克
植物油 1勺
适量
葱花 适量
蚝油 1勺
原酿酱油 2勺
高汤 2勺

西芹炒腐竹的做法  

  1. 准备好全部食材,腐竹提前用冷水浸泡后切成小段,西芹摘洗干净后也切成小段备用。

    西芹炒腐竹的做法 步骤1
  2. 起锅,倒入一勺植物油烧热后加入葱花炒香。

    西芹炒腐竹的做法 步骤2
  3. 倒入芹菜,大火翻炒。

    西芹炒腐竹的做法 步骤3
  4. 加入一勺味达美臻品蚝油。

    西芹炒腐竹的做法 步骤4
  5. 再加入2勺高汤,清炒1-2分钟。

    西芹炒腐竹的做法 步骤5
  6. 把腐竹沥水后倒入锅内。

    西芹炒腐竹的做法 步骤6
  7. 加入2勺欣和遵循自然原酿酱油,翻炒均匀。

    西芹炒腐竹的做法 步骤7
  8. 最后撒上少许海盐、葱花,轻轻炒匀,就可以装盘上桌了。

    西芹炒腐竹的做法 步骤8
  9. 成品照

    西芹炒腐竹的做法 步骤9
  10. 成品照

    西芹炒腐竹的做法 步骤10
  11. 成品照

    西芹炒腐竹的做法 步骤11

小贴士

1.西芹切的时候最好去除表面的皮和肉里的筋,这样做出来口感脆,而且不塞牙。
2.腐竹尽量提前泡,这样腐竹个体饱满,来不及也可以用热水烫开,但是热水泡的缺点是容易使表面的腐竹发碎。

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该菜谱发布于 2020-02-04 17:00:50
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