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减脂燕麦饼
减脂燕麦饼
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小迷麻麻
减肥
后为了保持身材还是以粗粮为主，制作这个
早餐
饱腹又有营养，还含卡路里低
用料
燕麦片
2勺
牛奶
100ml
鸡蛋
1个
蔓越莓干
少量
减脂燕麦饼的做法
把燕麦，鸡蛋，牛奶依次倒入
搅拌均匀
放入玉米粒，蔓越莓干，我没有玉米粒，所以没有放，还可以放点葡萄干
烤箱
200度预热10分钟，上下管烤25分钟出炉，新鲜美味，简单上手
上传你做的减脂燕麦饼
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香菇菠菜
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蒜适量
糖醋鱼
白菜猪耳
半球型蛋糕
该菜谱发布于 2020-02-04 23:17:01
28 收藏
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减脂燕麦饼的答疑
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小迷麻麻
