(罐头版)番茄小杂鱼

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用料  

西红柿
小杂鱼(黄鱼 刀鱼 鲅鱼)
姜葱料酒花椒桂皮香叶大料老抽生抽味极鲜盐
蜂蜜
番茄酱

(罐头版)番茄小杂鱼的做法  

  1. 把冰箱里冻时间长的鱼取出化冻,化冻5分时切段,掏出内脏。这时切断美观好切。把以上调料加在大盆中加鱼段腌制,至少要腌制4小时以上。

    (罐头版)番茄小杂鱼的做法 步骤1
  2. 把鱼段从盆中捞出控水,把固体调料捡出来。起锅烧油,油温7成热下锅炸至熟透。中途中小火。炸好,放凉。把西红柿开水去皮,准备图中食材。

    (罐头版)番茄小杂鱼的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,加大葱段姜段爆香后关火,把葱姜取出扔掉。再开火把切好的西红柿放在油锅里煸炒至熟软加蕃茄酱。

    (罐头版)番茄小杂鱼的做法 步骤3
  4. 加鱼加开水烧至3分钟。水位不要太高,淹没过鱼一点就可。盐味鲜味自调。加蜂蜜少许。

    (罐头版)番茄小杂鱼的做法 步骤4
  5. 连鱼和汁倒入老式高压锅压5分钟即可。收汁一定要合适。

    (罐头版)番茄小杂鱼的做法 步骤5
  6. 这瓶里装的是小黄鱼。

    (罐头版)番茄小杂鱼的做法 步骤6
  7. 凉后装入无水无油的瓶子里,冰箱保存。趁热配米饭、大饽饽都好吃!

    (罐头版)番茄小杂鱼的做法 步骤7

小贴士

这个菜谱主要是给家里有冻时间长的鱼,鲜味退去,又不舍得丢掉的会过日子的人们看的,这样做出来的鱼骨头都能吃 软软的 一点鱼腥味没有。
 
该菜谱发布于 2020-02-05 12:35:58
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